๐Ÿฅช้ฏ–(ใ‚ตใƒ)ใ‚ตใƒณใƒ‰ใ‚คใƒƒใƒใฎไฝœใ‚Šๆ–นใ€ใƒ‘ใ‚ฏใƒใƒผๅ…ฅใ‚Š๏ผ ใƒ›ใƒƒใƒˆใ‚ตใƒณใƒ‰ใฎใƒฌใ‚ทใƒ”็ดนไป‹-ใใฎ5




ๆๆ–™๏ผˆ1้ฃŸใถใ‚“๏ผ‰

้ฃŸใƒ‘ใƒณใ€้ชจๆŠœใๅกฉใ•ใฐใ€็Ž‰ใญใŽใ€ใƒˆใƒžใƒˆใ€ใƒฌใ‚ฟใ‚นใ€ใƒ‘ใ‚ฏใƒใƒผใ€ใƒฌใƒขใƒณใ€ใƒžใƒจใƒใƒผใ‚บใ€ใƒใ‚ฟใƒผใ€้†คๆฒนใ€่ƒกๆค’


ไฝœใ‚Šๆ–น๏ผˆๆ‰‹้ †๏ผ‰

1. ๆธฉใ‚ใฆใŠใ„ใŸ้ญš็„ผใใ‚ฐใƒชใƒซใซใ€้ฏ–ใฎใ€Œ็šฎใ‚’ไธ‹ใ€ใซใ—ใฆใฎใ›ใ€4ใ€œ5ๅˆ†ไธญ็ซใง็„ผใใ€‚
2. 1ใ‚’่ฃ่ฟ”ใ—ใŸใ‚‰ใ•ใ‚‰ใซใ€ไธญ็ซใง3ใ€œ4ๅˆ†็„ผใใ€‚
3. ๅŒๆ™‚ใซ้ฃŸใƒ‘ใƒณใ‚’ใƒ›ใƒƒใƒˆใ‚ตใƒณใƒ‰ใƒกใƒผใ‚ซใƒผใงใ€Œไธ€ๆžšใ ใ‘ใ€็„ผใใ€‚
4. ใƒ‘ใƒณใ‚’็„ผใ„ใฆใ„ใ‚‹้–“ใซใ€ใปใ‹ใฎๅ…ทๆใฎๆบ–ๅ‚™ใ€‚็Ž‰ใญใŽใ‚’ใ‚นใƒฉใ‚คใ‚นใ—ใ€ใƒžใƒจใƒใƒผใ‚บใจ่ƒกๆค’ใงใ‚ใˆใ‚‹ใ€‚
5. ใƒˆใƒžใƒˆใ€ใƒฌใ‚ฟใ‚นใ€ใƒ‘ใ‚ฏใƒใƒผใฏใ€้ฃŸในใ‚„ใ™ใ„ๅคงใใ•ใซใ‚ซใƒƒใƒˆใ™ใ‚‹ใ€‚
6. ็„ผใใ‚ใŒใฃใŸ้ฏ–ใ‚’ใ€ใฎใ›ใ‚„ใ™ใ„ๅคงใใ•ใซๅˆ‡ใฃใฆใŠใใ€‚้š ใ—ๅ‘ณใจใ—ใฆใ€้†คๆฒนใ‚’ๅฐใ•ใ˜1ใปใฉใŸใ‚‰ใ—ใฆใŠใใ€‚
7. ็„ผใใ‚ใŒใฃใŸใƒ‘ใƒณใซใ€ใƒใ‚ฟใƒผใ‚’ๅก—ใ‚‹ใ€‚
8. ใƒ‘ใƒณใฎไธŠใซใ€ใƒฌใ‚ฟใ‚นใ€็Ž‰ใญใŽใ€้ฏ–ใ€ใƒˆใƒžใƒˆใ€ใƒ‘ใ‚ฏใƒใƒผใฎ้ †ใงๅ…ทๆใ‚’ใฎใ›ใ‚‹ใ€‚ๆœ€ๅพŒใซใƒฌใƒขใƒณๆฑใ‚’ใ—ใผใฃใฆใ€ๆŒฏใ‚Šใ‹ใ‘ใ‚ŒใฐๅฎŒๆˆใ€‚


ใ‚ใจใŒใ

้ฏ–ใจใƒ‘ใƒณใฏๆœฌๅฝ“ใซๅˆใ†ใฎใ ใ‚ใ†ใ‹๏ผŸ

ไปฅๅ‰ใ‹ใ‚‰ๆฐ—ใซใชใฃใฆใ„ใŸ้ฏ–ใ‚ตใƒณใƒ‰ใ€‚ๆ˜”ใ€ใƒ†ใƒฌใƒ“ใง็ดนไป‹ใ•ใ‚Œใฆใ„ใฆใ€ใจใฆใ‚‚ใŠใ„ใ—ใ„ใ‚‰ใ—ใ„ใจใ„ใ†ใ“ใจใ‚’็ŸฅใฃใŸใ€‚ใใ‚Œไปฅๆฅใ€ใ„ใคใ‹ใฏ้ฃŸในใฆใฟใŸใ„ใจๆ€ใฃใฆใ„ใŸใ€‚

้ฃŸในใฆใฟใŸใ„ใ€็ขบใ‹ใซใใ†ใฏๆ€ใฃใฆใ„ใŸใฎใ ใŒใ€ๅฟƒใฎใฉใ“ใ‹ใงใใฎๅ‘ณใ‚’็–‘ใฃใฆใ„ใŸใฎใ‚‚ไบ‹ๅฎŸใ€‚ใชใœใชใ‚‰ใ€้ฏ–ใจใƒ‘ใƒณใฎ็ต„ใฟๅˆใ‚ใ›ใŒใฉใ†ใ—ใฆใ‚‚ๆƒณๅƒใงใใชใ„ใ€‚้ฏ–ใจใ„ใฃใŸใ‚‰็™ฝใ„ใ”้ฃฏใ ใ‚ใ†ใ€‚ใ€Œ้ฏ–ใฎๅกฉ็„ผใใ€ใ€Œ้ฏ–ใฎๅ‘ณๅ™Œ็…ฎใ€ใ€Œ้ฏ–ๅฏฟๅธใ€ใ€ๆ€ใ„ๆตฎใ‹ใถ้ฏ–ๆ–™็†ใฏใ€ใ„ใคใ‚‚ใŠ็ฑณใŒใคใใ‚‚ใฎใ ใ€‚

ใจใ“ใ‚ใŒไธ–็•Œใ‚’ใฟใ‚Œใฐใ€ใ€Œ้ฏ–ใจใŠ็ฑณใ€ใฎ้–ขไฟ‚ใฏใ‚ใŸใ‚Šใพใˆใงใฏใชใ„ใฎใงใ‚ใ‚‹ใ€‚

ใƒˆใƒซใ‚ณใงใฏ้ฏ–ใ‚’ใƒ‘ใƒณใซใฏใ•ใ‚“ใงใ€ๅฑ‹ๅฐใชใฉใงๅฃฒใฃใฆใ„ใ‚‹ใ€‚ใ“ใ‚ŒใŒใพใ•ใซใใฎใ€Œ้ฏ–ใ‚ตใƒณใƒ‰ใ€ใงใ‚ใ‚Šใ€ใƒˆใƒซใ‚ณๅ็‰ฉใ ใฃใŸใฎใ ใ€‚

ใ“ใ†ใชใ‚‹ใจใ€่‡ชๅˆ†ใฎ่ˆŒใงใŠใ„ใ—ใ•ใ‚’็ขบใ‹ใ‚ใฆใฟใชใ‘ใ‚Œใฐใ€‚้ฃŸในใ‚‹ๆฉŸไผšใŒใชใ‘ใ‚Œใฐใ€่‡ชๅˆ†ใงไฝœใฃใฆใ—ใพใŠใ†ใ€‚ใใ‚“ใชใ“ใจใ‚’ๆ€ใ„ใ€ไปŠๅ›žใใ‚Œใ‚’ไฝœใ‚‹ใ“ใจใซใ—ใŸใ€‚

ใƒใƒƒใƒˆไธŠใซใฏใ€ใŸใใ•ใ‚“ใฎใƒฌใ‚ทใƒ”ใŒใ“ใ‚ใŒใฃใฆใ„ใŸใŒใ€ใฉใ‚ŒใŒใ€Œๆญฃ่งฃใฎ้ฏ–ใ‚ตใƒณใƒ‰ใ€ใชใฎใ‹ใ„ใพใ„ใกใ‚ˆใใ‚ใ‹ใ‚‰ใชใ„ใ€‚ไบบใซใ‚ˆใฃใฆใ‚‚ใ€ใ‚ขใƒฌใƒณใ‚ธใŒใพใกใพใกใ ใ€‚ใใ‚‚ใใ‚‚ใ€Œๆญฃ่งฃใฎ้ฏ–ใ‚ตใƒณใƒ‰ใ€ใจใ„ใ†ใ‚‚ใฎใฏใ€ๅญ˜ๅœจใ—ใชใ„ใฎใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„ใ€‚่‡ชๅˆ†ใฎๅฅฝใใชใ‚ˆใ†ใซใคใใฃใฆใ—ใพใˆใฐใ€่‰ฏใ„ใจใ„ใ†ใ“ใจใงใฏใชใ‹ใ‚ใ†ใ‹ใ€‚

ใใ‚Œใชใ‚‰ใใ†ใจใ€ๆ€ใ„ใคใใ‚ขใƒฌใƒณใ‚ธใง้ฏ–ใ‚ตใƒณใƒ‰ใ‚’ไฝœใฃใฆใฟใ‚‹ใ“ใจใซใ—ใŸใ€‚

้ฃŸในใฆใฟใŸๆ„Ÿๆƒณใฏใ€ไบˆๆƒณๅค–ใซใ‚‚่‡ช็„ถใชใ‹ใ‚“ใ˜ใง้ฏ–ใจใƒ‘ใƒณใŒ่žๅ’Œใ—ใฆใ„ใŸใ€‚ใใ‚Œใซใ€ใƒฌใƒขใƒณใฎใŠใ‹ใ’ใ‹่„‚ใฃใ“ใใชใใฆใ€ใ•ใฃใฑใ‚Šใจ็ˆฝใ‚„ใ‹ใชๅ‘ณใ‚ใ„ใ€‚ใ‚ตใ‚ซใƒŠ่‡ญใ•ใ‚‚ใ€็Ž‰ใญใŽใŒใใ‚Œใ‚’ๆถˆใ—ใฆใใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใ€‚ๆๆ–™ใฎ้ธๆŠžใ‚‚ใ€่ชคใฃใฆใฏใ„ใชใ„ใ‚ˆใ†ใ ใ€‚

ใจใ“ใ‚ใงใ€ไปŠๅ›žใฏใ€Œ้ชจๆŠœใใฎๅกฉใ•ใฐใ€ใ‚’ใคใ‹ใฃใฆใฟใŸใŒใ€ๅนฒ็‰ฉใฎใปใ†ใŒใ‚ˆใ‚Š็พŽๅ‘ณใ—ใใชใ‚‹ใฎใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„ใ€‚

้ญšใฏๅนฒ็‰ฉใซใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ใปใฉใ‚ˆใๆฐดๅˆ†ใŒ่’ธ็™บใ•ใ‚Œใ€ๅ‘ณใŒๅ‡็ธฎใ•ใ‚Œใ‚‹ใ€‚ใใ—ใฆใ€ใ‚ฟใƒณใƒ‘ใ‚ฏ่ณชใฎๅˆ†่งฃ้…ต็ด ใŒๅƒใใ€ใ‚คใƒŽใ‚ทใƒณ้…ธใ‚„ใ‚ฐใƒซใ‚ฟใƒŸใƒณ้…ธใชใฉใฎใ€Œใ†ใพใฟๆˆๅˆ†ใ€ใงใ‚ใ‚‹ใ‚ขใƒŸใƒŽ้…ธ้‡ใŒๅข—ใˆใ‚‹ใ€‚ใ ใ‹ใ‚‰ใ€ๅนฒ็‰ฉใงใ‚ใ‚Œใฐใ‚‚ใฃใจๆฟƒๅŽšใชๅ‘ณใ‚ใ„ใซใชใ‚‹ใฏใšใ ใ€‚

ใใ†ใชใ‚‹ใจ้ฏ–ใซ้™ใ‚‰ใšใ€ใ‚ขใ‚ธใ‚„ใƒ›ใƒƒใ‚ฑใจใ„ใฃใŸ้ญšใงใ‚ตใƒณใƒ‰ใ‚คใƒƒใƒใ‚’ไฝœใฃใฆใฟใฆใ‚‚้ข็™ฝใใ†ใ ใ€‚